银屑病忌口不能吃

哪些食物？

银屑病是一种常见的免疫性疾病，患者经常会出现皮肤红、肿、痒、脱屑等症状，早期治疗可以控制疾病的发展，并减少并发症的风险。对于银屑病患者来说，合理的饮食习惯也非常重要，因为某些食物可能会加重病情。

以下是银屑病忌口的食物：

1.辛辣食物：热性过高的辛辣食物常常会引起身体内部的炎症反应，从而使病情加重。建议针对个人情况适量控制辣度，避免尖锐刺激或刺激过重的食物，如辣椒粉、芥末、咖喱粉等。

2.动物性脂肪：过量的动物性脂肪会增加身体的负担，导致肥胖和炎症性反应的加剧。应该选择低脂肪、健康的蛋白质来源，如鱼类、大豆制品、鸡肉等。

3.酒精：酒精可以增加体内炎症反应，而银屑病就是免疫系统的反应性疾病。过量饮酒会导致症状加重，应该完全戒酒或限制饮酒。

4.糖分和人造甜味剂：过多摄入糖分和人造甜味剂可能对身体产生负面影响，例如引起血糖波动、代谢紊乱以及自身免疫疾病的发展。建议减少或避免糖分和人造甜味剂的摄入，选择天然的甜味食物。

5.不健康的碳水化合物：称为简单或快速碳水化合物的食物，如白面包、糖果、糕点、甜点等饮食习惯不良的食物，它们可能导致身体发生内源性刺激反应从而引起炎症反应。应选择更健康的复合型碳水化合物食品如全麦主食、全谷类食品（或少量麦类）、水果、蔬菜来代替。

总之，银屑病患者不应纵容自己的口欲，而是应注意饮食的平衡，避免或减少不良食物的摄入，食用更健康的食物，以保持身体的健康和免疫系统的功能。当然，除了以上列出的食物外，个人也需要根据自己的实际情况选择食物。